讓明星、主播御用中醫師做妳的「神隊友」
20個養孕必修課＋4 階段坐月子法＋32道美味月子餐
陪你一起「打怪」、「闖關」，
把所有的疑難雜症都變成小case！
☆☆特別收錄「給哺乳媽媽的一章」，針對不同體質的親餵媽媽，最窩心、詳盡的建議☆☆
●為什麼要「養孕」？
──中醫的養孕方法，是讓妳維持自己和寶寶的最好狀態！
──積極緩解媽媽在孕期發生的各種不適，跟你一起用最舒適的方式來度過這難得的旅程。
「媽媽好，寶寶才會好；媽媽開心，寶寶才會開心」。在孕期、產後能夠維持自己與寶寶的最佳狀態，就是我們養孕的最終目標。
現在，這個神奇的旅程即將開始，為了完美這趟特別之旅，我們需要做一些行前的準備工作，讓寶寶跟媽媽都能夠在最舒適、健康、快樂的狀況下，體驗旅程中的美好風景。
●懷孕後，要特別注意脾、肝、腎！
媽媽體內變化最大的是腎、肝、脾三個臟腑，在孕前就
