明明是腰痛，為何要搓揉「足部」？
●嶄新的腰痛療法─強調從源頭改善疼痛與不適
透過腰痛改善法嘗試適合自己的治療方式！！
●找出你的腰痛真相 ! ─從背骨、骨盆、足部著手檢視
肌肉、骨骼、內臟、情緒、舊傷、姿勢不當……都可能造成腰痛！
從腰痛檢視表（82頁）確實了解自己的腰痛類型。
光是治療痛點，腰痛當然不會好！
腰痛，要從「背骨、骨盆、足部」開始著手
常覺得腰部痠疼、不適、劇痛、轉身不順、僵硬不靈活、神經抽痛如閃電劃過、有時還容易腿麻、下痢、胃口不佳、走路越來越駝、骨盆歪斜、小腹不自覺地凸出……
每次覺得腰痛時，身體其他部位也會跟著出現不舒服的感覺，腰痛似乎不只是單純地「腰」在痛，而且反覆發作總是治不好……
●腰痛！全球不適感自覺症狀第一名
依據世界衛生組織ＷＨＯ調查：人體自覺症狀不適感第一名的就是「腰痛」
全球90%以上的人口都有腰痛經驗，其中有高達85%的患者無法治癒
問題就出在
