★日本累銷超過80萬冊!啟動「自我覺察」的第一本書★ 為滿足他人期待,你始終無視內心真正的感受, 最終換得的,卻是處處碰壁的人際關係, 與一顆傷痕累累的心…… 如果「善待疲憊的自己」是一件衣服, 請容許自己穿上它! 為什麼我們總以「凡事讓步」來處理人際衝突? 為什麼總想依賴別人,感覺自己無助孤獨? 為什麼我們害怕對別人展現真正的自己? ▶長大之後,我們學會了付出,卻忘...