《我不吃藥，照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪》
討論度爆棚！總膽固醇與中性脂肪明顯下降！改善率高達81%！
中性脂肪446mg/dl → 78mg/dl
總膽固醇 245mg/dl → 212mg/dl
只要14天，原本混濁的血液就能變得更清澈。怎麼做？
作者長島壽惠從事藥師工作十八年，
接觸許多依賴藥物抑制膽固醇、降三高的病患，
這些患者即使服藥後數值恢復正常，仍無法避免生活中諸多不適 。
例如：缺乏動力、情緒低落、肌肉痠痛等。
這令她不禁感嘆：「想成就健康有活力的人生，光靠藥物是不夠的。」
之後她離開了藥局工作。接下來的二十多年，都在日本各地巡迴演講，
宣導「不吃藥也能變得更健康」的觀念及方法，至今已超過1500場。
更在全國設有160處宣導各式飲食提案與自癒體操的「健康教室」，
迄今已有超過八萬人受惠，膽固醇值與血糖值改善率高達81%！
不依賴藥物暢銷雙套書: 我不吃藥, 照樣擊退壞膽固醇與中性脂肪+少吃點藥, 血糖值照樣穩妥當 (2冊合售)
- 作者： 長島壽惠/ 水野雅登
- 譯者： 羅淑慧
- 出版社： 方舟文化
- 出版日期： 2019-11-27
- ISBN碼： 8667106510301
- 編號： 1001243242808662
$ 552 元
原價 699