你對每天的生活抱持著什麼樣的心態？對於正在發生或即將要發生的事情，你的第一個念頭是什麼？人性難免有擔心、恐懼、害怕、自私、憤怒……的情緒，而一切的人生經歷，早就在宇宙的全盤計畫之中，然而人類卻企圖以小我意識取代宇宙意識，以肉體的大腦干預宇宙的運作，往往造成人生的自我封閉。回到靈魂基本的宇宙觀：所有發生的一切不過是完美中的不完美罷了。即便是最壞的事情也可以有最好的結果。當你用這種角度看人生，你便會去關照、體驗、感受每一件事，讓自己放鬆、放下，不再讓自己的頭腦扛著所有責任、試圖要解決每個困難，就不會執著於一件事該有何種樣貌、又該如何發展了。無論你現在的成就如何、無論你曾經犯了多少錯、就算你什麼都不會，永遠都要以自己為榮、以自己為傲，打從內心接納、包容自己，這也是每個人都要在心靈深處札下的不敗根基。「贊同自己、肯定自己」就是發誓永遠要挺你自己，並且在這個過程中不斷地學習，更願意自我反省，一步步成
情緒修煉
- 作者： 許添盛/ 口述; 齊世芳/ 執筆
- 出版社： 賽斯文化事業有限公司
- 出版日期： 2014-02-11
- ISBN碼： 9789866436536
- 編號： 1001243282306733
$ 315 元
原價 350