․小小的行動,世界會大大的改變這是市面上首見詳細解讀《賽斯書》的書籍。作者許添盛醫師以獨特的幽默和創意的比喻,解說賽斯資料數十年,帶領全球身心靈健康追求者更深入賽斯心法的精髓,且融入精神醫學及心理治療的臨床經驗,嘉惠成千上萬的人們。這些讀書會的錄音內容,如今應廣大讀者要求整理成文字,對於「閱讀型」的賽斯書迷來說,真是有福了;本系列書籍可說是理解《賽斯書》的輔助教材,也是學習賽斯心法的入門磚。當聲音轉化為文字形式,再次與我們的心靈形成共鳴,這種震動是不受時間限制的,甚至是一種可以反覆省察的節奏,透過閱讀的動力,能一再品嘗和玩味賽斯思想的精華。最大的理想都是從最小的行動開始。如果想當偉人,先從幫隔壁阿婆倒垃圾開始,因為阿婆聽不到垃圾車的聲音;如果希望台灣不要那麼髒亂,就先把自己家門口、附近街頭巷尾掃乾淨;如果想把賽斯心法與朋友分享,可以把心得、照片放在個人網頁上。很多人都有心,可是沒有實際行動