◎別人就是比我優秀、比我好,為什麼我總是達不到完美的標準? ◎我陷入「不倫之戀」之中,渴望愛情卻又充滿罪惡感,怎麼辦? ◎我該先為自己著想,還是該犧牲自己、成全別人? ◎我時常擔心不再被人所愛,生活充滿了恐懼與壓力,該如何是好? ◎我該如何的疼愛自己?愛自己是否也算是一種自戀? ◎我會不會因為沒聽父母的話,或是犯了錯,就被神懲罰? ◎我恨他,始終無法克服想殺了他的念頭,我怎麼是如此可怕的人?