在學習賽斯的道路上,許多朋友都曾有類似的問題:「賽斯思想真的很好,我也很喜歡賽斯思想。但是要如何將賽斯思想與工作或生活融合為一呢?」 作者王怡仁醫師身為賽斯學派的老師,在了解這些問題後,為了讓大家能快速也最有效率的讀懂賽斯、運用賽斯,他決定將所有賽斯書精簡成一本簡單實用的「操作手冊」,讓大家帶在身邊,既可以隨時地隨閱讀賽斯的智慧,也可以隨時隨地操作賽斯介紹的練習方法。