許多女人在兩性關係中，常常覺得沒有安全感，這種不安全感造成許多愛情與婚姻裡的衝突，與另一半相處的痛苦，甚至是痛苦的婆媳關係。曾子航在本書提出，這種缺乏安全感的心理，源自內心「愛的能力」不足，而這又與我們童年的家庭環境與教育息息相關。當妳打開了心結，才能擁有愛自己的能力，進而愛他人的能力。這是本實用理性的身心靈讀本，它將幫助天下女性更好地駕馭感情，經營家庭，從而獲得天長地久的幸福。
