【本書特色】
◎執業20年的物理治療師教導如何讓身體自然律動，傳授「不努力」的生存守則。
◎全書搭配輕鬆插圖，因應身體緊繃、肩頸僵硬、憂鬱等情況，推薦適合的魔法句子。
◎隨書附錄：10個魔法語句一覽表，可剪下拉頁隨身攜帶、時時複誦。
想像大腦有條小船正在水面上擺盪著，
脊椎如鏈子自然下垂，雙肩就像山上白雪溶解化開……
骨盆如酒杯裡的紅酒靜靜搖晃，全身隨著呼吸節奏擺動，
魔法句子的...
10個魔法語句, 1分鐘使姿勢變更美!
- 作者： 大橋SHIN
- 譯者： 黃筱涵
- 出版社： 楓葉社文化事業有限公司
- 出版日期： 2022-09-02
- ISBN碼： 9789863704492
- 編號： 1001250232682239446002
$ 253 元
原價 320