【老祖先的智慧】+【中醫觀點】+【食物特性】
每篇加註【辨症重點】.清楚分辨虛實症、寒熱症
集結一百二十多年的中醫世家祖傳秘方, 從大病痛到小症狀,如癌症、腎虛、心血管疾病、躁鬱症、生理痛等, 皆可以隨手可得的食材和藥材,運用簡單的食療搭配法『把病吃好』。 找出病因徹底根治,百年祖傳的智慧你一定要知道。
◎眼睛乾澀,只能點眼藥水?喝雞肝人蔘湯,就能徹底根治! ◎何首烏芝麻糊,改善慢性痔瘡超有效! ◎常常感覺疲倦沒有活力,該吃什麼?百合白果炒蘆筍可減輕腎臟負擔! ◎生理痛有特效藥?蓮霧、番茄、西瓜等寒性水果,竟然可改善經痛。
本書集結老祖先百年智慧,以及濟生中醫張維鈞院長臨床門診實例經驗, 告訴你如何「有效運用」食材和藥材,即可「把病吃好」。 認清食材特性,學會簡單的中醫常識,從大病症到小毛病,都能徹底根治!
1.只要簡單的【食材+藥材】,就可根治病痛 陳年金棗與玫瑰一起