吃對油, 不失智: 腦科權威全面破解失智真相, 改變用油和飲食, 就能改善大腦健康 | 拾書所

吃對油, 不失智: 腦科權威全面破解失智真相, 改變用油和飲食, 就能改善大腦健康

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震驚日本醫學界、當今最具權威的失智症專門書 國際腦科權威揭露:吃錯油,是失智的關鍵! 抗「失智」,終於可以立即行動 腦科權威教你分辨—— 「傷害大腦」的油,與「活化大腦」的油 換掉家中的「壞油」,避開日常飲食「隱形的壞油」 預防失智、改善失智、終結失智 ***獨家收錄:腦科權威十三道抗失智料理*** 你願意花五千元買銀杏/魚油補腦, 卻捨不得花五百元買一瓶好油? 小心,你每天吃的油,是養成失智體質的主因, 千萬不要鐵齒,不要花錢吃錯油,還愈吃愈失智! 「油」可殺害腦細胞,也能增生腦細胞, 吃錯油更會直接導致失智症(阿茲海默症)! 現在就開始改用好油,一切還來得及, 從居家飲食中建立聰明吃油法, 全家一起吃好油,成果驚人的有效,讓失智遠離! 第一本腦科專家教你完全擺脫失智的居家指南 根據台灣失智症協會報告,2016年台灣失智症人口已逾260,000人,每100人當中就有1人罹患失智!

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