※《筋膜線按摩伸展全書》暢銷作者凃俐雯醫師，好評再出擊！※
完整呈現全身8條筋膜線的構造、位置與走向
42組〔修復〕→〔活化〕→〔鍛鍊〕三階段調校運動
釋放38種常見痛症、增強整條筋膜沿線活性、鍛鍊韌性與彈性
深入淺出！肌筋膜理論與修復鍛鍊聖經
適合一般痛症患者、健身愛好者、專業運動員、物理治療師、健身教練、運動傷害防護員
★ 全彩圖解∥每條筋膜線皆有精美解剖圖，清楚標示該條筋膜線行經的肌肉位置。
★ 分階訓練∥設計不同階段的筋膜調校運動，每個人都可找到適合自身的訓練等級。
★ 獨家收錄∥肌內效貼紮修復教學，step by step，在家就能擁有專業級的肌貼診療。
筋膜線，人體裡的肌肉筋膜連線，其以各種方向連貫、縱橫地將身體支撐起來，幫助身體產生各種動作與維持正常體態。
■ 人體全身8條筋膜線，各司其職缺一不可
（1）淺背線问 負責維持人體「直立姿勢」，將身體像「帆船的桅」一樣垂直
筋膜線身體地圖: 修復．活化．鍛鍊, 3階段提升主宰人體關鍵動作的8條筋膜線, 釋放全身疼痛, 提升運動表現
- 作者： 凃俐雯
- 出版社： 采實文化事業股份有限公司
- 出版日期： 2017-09-28
- ISBN碼： 9789869501842
- 編號： 1001251382625790
$ 284 元
原價 360