※暢銷健康書《日日湯療》陳峙嘉中醫師，最新力作！※
惱人的小症頭，家常菜就能緩解
解決肩頸痠痛、偏頭痛、便祕、尿床、早生華髮……
由內到外的體質問診室x 40道對症家常菜
中醫師幫你從內調整，用食物找回失序的平衡
》早上醒不來上班沒精神，在「咖啡」裡加點「人參」，助你甦醒有元氣
》肩頸如化石，「葛根」＋「鮭魚」能舒緩痠痛、趕走壓力
》一變天就鼻塞，「桂枝」＋「生薑」能幫助發熱，吹到冷風不再打噴嚏
》頭痛想撞牆，今晚的「咖哩雞」裡加點「川芎」一起煮
》小兒尿床，可吃麻油桂圓「炒蛋」
》想要燃脂瘦小腹，可吃加了赤小豆x白腎豆的「溫沙拉」
——小小加料的家常菜，就是緩解身體不適的好夥伴!
◆給身體最需要的食物，一個人到全家人的的對症家常菜
延續第一本《日日湯療》的精神，暖男中醫師陳峙嘉，帶讀者重新認識自己的「體質」，書中深入淺出說明一般人常聽到氣虛、血虛、肝主血、脾虛夾濕等，這些到底是什
日日食療: 中醫師精心設計42道療癒身心的對症家常菜
- 作者： 陳峙嘉
- 出版社： 采實文化事業股份有限公司
- 出版日期： 2017-10-26
- ISBN碼： 9789869547321
- 編號： 1001251382630957
$ 284 元
原價 360