透過直覺斷食，重新建立與食物的關係，
身體不發炎、血糖不動盪，體重自然下降，重啟自癒力！
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◎ 「直覺斷食法」是什麼？與一般斷食法有何不同？
本書作者柯爾醫師經過多年科學實證發現，透過四週斷食法，可以讓身體回到「原廠設定」，重新建立人與食物的關係，身體即能發揮「直覺力」...
直覺斷食法: 找回身體判斷力, 啟動正確飲食時鐘的4週間歇斷食計畫
- 作者： 威爾．柯爾
- 譯者： 楊雅琪
- 出版社： 采實文化事業股份有限公司
- 出版日期： 2021-12-28
- ISBN碼： 9789865076184
- 編號： 1001251382682111867000
$ 332 元
原價 420