∥不是只有糖尿病才需測血糖，人人都應保持「血糖穩定」∥
醫學博士震撼國際的革命性研究報告
不是「食物」讓你變胖，「血糖飆高」才是最大元兇
同樣食物，不一定會讓所有人血糖都飆高
因此有人低醣仍變胖，有人主食漢堡卻又瘦又健康
七天實測，找出讓你「血糖穩定/不穩定」的食物群
自行破解你的瘦身謎團
陕研究論文發表後，數小時內網路與期刊紛紛刊出，一天內世界各地相關報導逾百篇
陕 BBC採訪報導，記者親身參與血糖測試，遵循飲食建議後，體重明顯減輕，得到驚奇效果
陕 CNN、CBS News、時代雜誌、紐約時報、富比士雜誌、英國獨立報、科學、自然等各大主流媒體大幅報導、反應熱烈
陕《奇效5：2輕斷食》作者──麥克．莫斯里醫師，盛讚推薦
本書作者西格爾博士是醫療營養研究專家，太太是營養師，他們十分注重健康，曾經他們完全遵照美國膳食營養學會的建議，均衡飲食，多吃蔬菜，也遵行低醣飲食，但他還是過重了！另一
血糖瘦身飲食解密: 不是只有糖尿病才需測血糖, 血糖飆高是變胖的最大元兇, 教你迅速瘦身的7天血糖實測計畫
- 作者： 伊蘭．西格爾/ 伊蘭．埃利納夫
- 譯者： 吳煒聲
- 出版社： 采實文化事業股份有限公司
- 出版日期： 2018-06-28
- ISBN碼： 9789578950412
- 編號： 1001251382688318
$ 300 元
原價 380