人是不是到了某個年紀之後，就只剩下低頭認輸的份？
面對人生的里程碑與隱藏的年齡焦慮
不安，其實是推動自己成長的力量
只要不畏改變就能活出最舒服的姿態
20歲的時候，你是否曾經想像過自己30歲的模樣？
是事業有成？成家立業？還是夢想達成？
一晃眼30歲了，結果曾經以為的大人模樣卻和想像大不同。
內心總有一個聲音說：「可以的，30歲還有本錢，還能繼續追求夢想。」
卻也有另一個聲音說：「都已經30歲了，還以為自己擁有什麼可能。」
所以重覆過著每一天，不前進使你覺得焦慮；
即便想做些什麼挑戰，改變卻使你感到不安。
當焦慮和不安的情緒滿溢出來，整個人就陷入了無力的狀態……
其實，這種無力感是種好的提醒，
提醒你該成長、移動到新的人生階段了。
◎成長，就是坦然面對生活中的無力感
有些時候，我們會被既有的生活或成就牽絆，不敢放手去做內心一直想做的事。
或是受限於社會上的主流價值與責任感，卡在僵化的
擁抱年齡焦慮: 不安, 其實是推動自己成長的力量
- 作者： 韓星姬
- 譯者： 徐小為
- 出版社： 采實文化事業股份有限公司
- 出版日期： 2019-05-02
- ISBN碼： 9789865070069
- 編號： 1001251382756528
$ 253 元
原價 320