★詳細分析6種拖延人格，找出拖延因子對症下藥
★42個療癒拖延寄生的自我訓練
「不追求完美」的宿主它不愛，
一旦被寄生又註定失敗！
你是否有以下症狀呢？
「寧願花三小時看網路新聞，也不想花三分鐘做正事。」
「為了替拖延找藉口，這個月已經是第十次得流感。」
「和同事討論工作進度時，總會不小心看到對方白眼。」
「熬夜趕工變成常態，健康的肝爆掉後一去不復返。」
其實你不是唯一，因為全球四分之一的人，都受拖延症所苦，
甚至影響人際關係、工作績效、身心健康，想改變你得……
★42個聰明管理時間的方法，讓你脫離混亂人生！
每個人都曾和拖延交手過，可能是偶爾小偷懶，也許是為了反抗或報復而刻意放慢速度。但是，如果長期影響到日常生活，經常感到緊繃與壓抑，可能是被拖延寄生了。不過別擔心，本書提供42個聰明管理時間的方法，幫你有效翻轉受拖延所苦的混亂人生！
★拖延有3個潛在
