有什麼東西能比稱讚更令人舒服嗎？沒有。
因為，讚美就像是給你我的腦袋一個抱抱。
現在起，別再「努力活在當下，彷彿沒有明天」，
不如克服完美主義或得過且過，你就能變得……
‧你是否拚命為自己的人生灌注「正能量」？
‧你會喝「排毒果汁」，喝到直接去廁所報到？
‧你是否一直想搞清楚，自己為了什麼而活著？
‧你總是將「過得開心」當作人生的終極目標？
在生活與工作中，經常會發生各種鳥事和屁事！到底該怎麼辦才好？
各路人馬都有自家解方，本書提供的方法雖然看似超乎常理，但其實非常管用！
★好萊塢製作人的12個人生體悟！
本書作者埃蘭‧葛爾，是美國真人實境約會節目《鑽石求千金》的執行製作人，他不但是個酒鬼，而且和許多人一樣，缺乏安全感、害怕被遺棄、恐懼醜陋事物，甚至有焦慮症和潔癖。
即便如此，埃蘭‧葛爾以親身經驗告訴大家：只要你活著、會呼吸，就會有屁事，也會有好事！然而，
