生活中，你是否總有種使不上力的感覺？或是常感到一股無奈，許多的壓力排山倒海而來？
人生，原本就是在許多的選擇中，所構成的一幅畫，最重要的前提是你如何選擇自己的人生？是否常常在忙碌與充滿壓力的生活中，徬徨失措？
現代人都想要過個「淡定」的人生，但要如何才能突破、轉化？
面對生命中的各種挑戰，
你需要傾聽內心的聲音，學習認識自己，堅持信心，
讓聖經的智慧帶你享受淡定、從容的人生。
本書提出五大步驟：
Hold住自己、Hold住信心、Hold住腳步、Hold住關係、Hold住祝福，透過作者親身經歷的故事與啟發，你將會了解，聖經真理不是那麼的遙不可及，讓聖經裡的智慧，帶你享受人生，畫出美麗的人生彩圖！
人生，原本就是在許多的選擇中，所構成的一幅畫，最重要的前提是你如何選擇自己的人生？是否常常在忙碌與充滿壓力的生活中，徬徨失措？
現代人都想要過個「淡定」的人生，但要如何才能突破、轉化？
面對生命中的各種挑戰，
你需要傾聽內心的聲音，學習認識自己，堅持信心，
讓聖經的智慧帶你享受淡定、從容的人生。
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