道家南宗丹道修真長壽學 | 拾書所
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道家南宗丹道修真長壽學

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緒言　張高澄　　用宇宙大自然力量，化盡人類不自然的生活習慣，是道家養生的真傳。　　古今中外，言養生之道，最透徹博大精深者，莫過於由中華民族神聖祖先黃帝、老子開創的中國道家文化與中國道家丹道養生修真學。此為古今中外養生行家所公認。　　中國道家於養生，統括宇宙天地人大自然法則，綜合百家養生之長，在實證效驗工夫訣竅等方面，無不體用兼顧，知本溯源，可以窮極宇宙造化，可以直達頤養天年，可以成就仙聖，開發大智慧，而達到「天人合一」。　　雖然稱為「養生」，其實涵蓋自然大道，不可小視。道家養生決然不是純修形體，徒事延年而已。其要緊處在於從心性著手，高尚心境，淳全心智，返後天而全先天真性，進而性命雙修，煉精化氣氣化神，使生命回春，進化常新，此即性、命兼修，動、靜雙修，心身再造的工夫。　　故洞賓呂祖特在其名詩《窯頭坯歌》中精闢地吟寫道：「伏羲傳道至如今，窮理盡性至於命。」所以養生和修道的途徑一致。必須經過窮理

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