前言 42式太極拳,是1989年中國武術院為適應國際武術競賽需要,規範套路,組織專家在48式太極拳的基礎上編創成的國際武術太極拳競賽套路。有40個拳式,加上「起式」和「收式」共有42個拳勢動作,因此,亦稱為42式太極拳。 42式太極拳以傳統楊氏太極拳為範,吸收了陳、吳、孫等太極拳流派的代表性拳勢動作編排而成。因此,42式太極拳具有陳、楊、吳、孫四種不同風格。 42式太極拳以現代科學為指導,根據生理學、人體結構平衡發展,較好地繼承了傳統太極拳輕鬆、柔和、圓活、自然、綿綿不斷的動作風格,體現了體鬆心靜、意領身隨、剛柔相濟的特點,並在此基礎上加大了難度和運動量,從而形成舒展、圓活、均衡全面、生動簡練的新套路。 42式太極拳與傳統太極拳相比,更具有科學性和時代性。 其一,它吸收了四大太極拳門派的代表性拳勢動作,規範了套路,為各門派所接受,同時適應了國內外太極拳的競賽