★現買現賺：獨家附贈市價35000元的食療軟體與4種樂活養生操的教學光碟
★經驗傳承：38年的食療經驗，幫您守護全家人的健康幸福
★完整收錄：針對89種常見疾病，開出228道養生食療菜單
★嚴謹撰修：費時7年的嚴格撰寫精修，從原稿25萬字，擷取18萬字的最終精華版
★精華累積：只要擁有這一套，等於吸收歐陽英老師五十幾本著作的精華
此書為歐陽英食療系統《養生食譜自己開》的延伸，協助讀者看完書自己開單。協助讀者根據自身狀況判斷所屬體質，適合多吃什麼與不宜吃什麼，並選擇適合自己的食材，打造獨一無二的客製化營養菜單。
書中著重於營養菜單的實務操作，了解什麼樣的病症最好搭配怎樣的食材、蔬果與烹調方法，以食療同源的方式，提高身體的抗病能力，並不造成多餘的負擔。
喚起體內的神醫 (一)總論篇:歐陽英教你成為自己的養生大師
☑ 吃對食物，八成疾病一定會好
☑ 為自己開方，為家人開方，守護家人
☑ 讓十
