減重降糖食好醬
新手沒問題，
少油低卡、減糖薄鹽，
50款獨門祕調實用醬料，
無油煙、不費時，
懶得煮、沒時間、趕上班，
搞定三餐就靠這碗醬
本書從涼拌菜醬、家常炒醬、沾菜醬料、下飯醬料，再到果醬、牛奶醬等甜醬，囊括各種美味家常醬料。每種醬料解說詳盡，且每一步都有對應的步驟圖、烹飪祕笈圖，讓人按圖操作，即使是沒進過廚房的新手，也能一次就成功，且無油煙、不髒手。
書中還介紹醬料的儲存、常用食材與搭配方法，方便讀者舉一反三。學會書中的醬料做法，可以用來炒麵炒飯、配粥拌菜、搭配主食，或是拿來沾水餃、肉片、海鮮、碗粿、蛋餅、蚵仔煎等，通通沒問題，可說是一醬百搭，只要你喜歡，沒有什麼不可以。讓烹飪變得好簡單，節省更多的時間和精力，還能輕鬆吃到百變美食，絕對是忙碌現在人的福音！
脉本書特色刍
★特色1──內容豐富，從製作和儲存談起，包含醬料與菜餚的搭配祕密公式
$ 221 元
原價 280