{什麼是瑜伽？}
瑜伽的練習，是一個探索生命本質，幫助我們回歸真實自我的旅程。是一個學習回歸愛，並且成為愛的過程。先從能夠關愛自身、尊重自己開始，進而能夠真正的敞開心，去愛他人與整個世界。這種用愛不斷地向內及向外連結，直至合一的練習，就是瑜伽，一種讓心願意留在當下、留在愛中，去滋養並豐盛生命的一種生活方式。
{什麼是陰瑜伽？}
現代「陰瑜伽」練習的演進，與近百年印度瑜伽流行至西方世界之後所形...
陰瑜伽: 平衡之身．和平之心
- 作者： Jade Chang
- 出版社： 四塊玉文創有限公司
- 出版日期： 2021-09-10
- ISBN碼： 9789865510909
- 編號： 1001273622682067688001
$ 439 元
原價 488