You are what you eat. 你的健康就在你的餐盤裡。
大疫時代在家自煮必備！法國暢銷20000本！
攝取優質飲食是成就良好健康的第一步，
也是身心安適的基礎與關鍵。
法國名廚、名醫及營養師聯手打造，精心設計105道美味家常料理，
同時滿足你的味蕾享受和身體健康！
◆法國名廚、名醫及營養師聯手打造優質飲食，向大眾證明吃得健康其實可以美味不受限。
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優質飲食全書: 法國名廚名醫營養師聯手設計, 結合超級食物、低GI&地中海飲食, 105道營養均衡、簡單易做的美味料理
- 作者： 米榭．西姆斯/ 達米安．杜克斯涅/ 歐黑莉．蓋里
- 譯者： 楊雯珺
- 出版社： 奇光出版
- 出版日期： 2022-01-05
- ISBN碼： 9789860687873
- 編號： 1001274762682113433005
$ 435 元
原價 550