內容簡介 肩頸僵硬,OUT 腰部痠痛,OUT 小腿腫脹,OUT 透過穴道按摩,激發身體自癒力 活絡氣血循環,恢復肌肉彈性 常見病痛X居家按摩 ●按摩工具簡述 ●按摩應注意事項 ●如何正確取穴 ●對症按摩穴位、手法說明