有時，我們會很希望有人能明白自己的情緒、聽懂自己的心聲，期望有合適的人選聆聽或及時給予建議。
為了因應這樣的情況，「哇賽！心理學」隆重企劃十九則心理練習，Nana心理師與葉子老師的文字暖心卻精闢，以科學研究、個案事例、自我覺察的實用方式解鎖各個面向的人生難題，陪你處理迷惘、焦慮、哀傷、歉疚等情緒或念頭，突破心靈困境的同時也重新定錨。
「療心室」一起聊心事──
★從心理學的角度了解自己與他...
你需要的是休息, 而不是放棄: 哇賽療心室, 19道練習陪你解鎖人生難題
- 作者： 蔡佳璇/ 葉品希; 哇賽心理學/ 總策劃
- 出版社： 親子天下股份有限公司
- 出版日期： 2022-06-07
- ISBN碼： 9786263052444
- 編號： 1001276712682181422000
$ 360 元
原價 400