危險時刻,如何以小搏大?
只要掌握身體架構和力學原理,
就能輕鬆破解對手的攻擊,保護自己,也保護家人!
空手道、跆拳道、柔道、中國功夫……你所看到的華麗對打都不是偶然,
擒拿、勾拳、摔投、迴旋踢……看懂箇中巧妙,才是真高手,
原來李小龍、葉問、貴乃花、泰森都有共同的祕密武器!
本書以90個實用Q&A,詳細說明格鬥的科學原理、打擊技巧、訓練方法及防禦戰術。
就算你沒有一身橫練的筋骨、不是百年難得一見的練武奇才,也沒關係!
全書淺顯易懂的圖文,讓即使從未接觸過格鬥技的人,也能一看就懂,任何年齡、體型都適用!
Q:對打時,個頭高大的人比較有利,真的嗎?
Q:為什麼「鎖喉」是相當致命的招術?
Q:在出拳的剎間,為何一定要緊握拳頭?
Q:拳擊手比賽時,不斷前後跳躍的目的是什麼?
本書由力學、解剖學等「科學」角度重新闡述格鬥技的原理。你可能不知道,格鬥技事實上是經過精密的科學計算,而真正的高手