「最近做什麼都提不起勁……」「這樣下去真的好累……怎麼辦？蠻牛也救不了我」知道嗎？提起幹勁最好的方式不是拼命，而是要懂得摸魚？！不管你是天天Ｋ書應付考試的學生，還是爆肝加班到天明的上班族，或是為資金終日傷神的創業者，一旦失去幹勁，簡直就是世界末日提前來臨……本書的「激勵治療」將告訴你如何面對這種情況，為你客製化找到屬於你自己的方法，激發你的幹勁力。謹記一個基本原則──任何時候都要相信自己的感覺！激勵治療３步驟：「激勵模式」──不要複製別人的成功模式，找到屬於自己的提振方法 別把不適合自己的方法照單全收，千萬別受他人的意見影響： 夜貓族晚上精神特別好，就別學晨型人天天早起去晨跑！ 在星巴克處理公事效率特高，就別逼自己在辦公室乖乖坐好！ 習慣唸書一小時打電玩半小時，就別讓自己頭懸梁錐刺股還是考不好！「激勵回復」──不要硬撐，讓自己適度休息才能恢復幹勁 為什麼老是提不起勁？很多情況下，
