深層療癒──舒活精油手部按摩DVD+全圖解‧超簡單暖手&暖心好健康,搭配植物的神奇綠色能量,消除壓力‧安定心靈‧活絡血液的手部保健按摩圖解!一個步驟一張圖,完整圖說搭配DVD,並且選擇適合自身體質的香氛精油,經由手部肌膚的接觸,感受療癒的氛圍,在放鬆、信任、呵護之間,重新愛自己與建立良好人際關係。手部按摩:是一種能為自己和重要的人,輕鬆進行的──外治技法。在疏通活絡身體的同時,透過肌膚的接觸,不但能與對方心靈相通,在醫療或看護的臨床現場,都能提供相當大的助力。藉由精油按摩來促進血液以及淋巴的循環,進一步改善虛寒、僵硬的體質,並提升腦部的活化。早上進行按摩,可作為開啟舒適一天的熱身準備;工作、念書想轉換心情時,按摩可活化大腦,提高效率;在睡前進行按摩,可使全身放鬆,能消除一天的疲勞,讓人更容易進入睡眠;或是當你覺得頭痛、失眠、壓力大......也可以進行喔!當身體感到疲累時,請使用你喜歡的精