★腰‧腹‧臀‧腿強效燃脂の產後瘦身操★暢銷慶功版
不用節食、不用吃藥，動作簡單易做
只要3個月，輕鬆穿回XS尺寸！
★特別收錄：進階瘦身操附示範QR CODE，讓全身速瘦燃脂！
內容簡介
你需要的不是節食挨餓，
而是專為產後瘦身設計，
針對鬆弛、肥胖部位動起來！
「我想念我自己！」
身為舞蹈老師，懷孕竟胖了18公斤，
產後還留有骨盆腔過度用力而造成的腰傷，
讓小霓老師從運動好手變成走路都會喘的「小胖妹」！
為了過去的好身材，她專為自己及產後媽媽設計「緊實瘦身操」，
不用節食、不用吃藥，動作簡單易做，
只要3個月，輕鬆穿回XS尺寸！
POINT！1日3動作，3個月瘦回孕前體重！
POINT！3餐照常吃，顧小孩也能安心運動！
POINT！掌握瘦身期，99%女性學員不復胖！
