職業運動員必備，全新健身新觀念
增加免疫力及預防老化，讓你釋放緊繃壓力，遠離長期酸痛，
避免運動傷害，先放鬆再訓練，大幅提升運動表現！
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書+軟木筋膜按摩球組 (大球直徑6.5cm、小球直徑5.0cm)
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通過SGS、FSC、ISO等多項國際認證，可以安心使用。
風靡全歐洲，全世界職業運動員都在做的筋膜放鬆術
你是否有全身酸痛、五十肩、筋膜炎、運動傷害、自主神經失調等症狀？
研究證實透過筋膜放鬆，對於上述症狀有顯著的改善。
讓你不用手術、吃藥，即可恢復健康！
你是否感到越按摩越得不到放鬆? 反而痠痛更加嚴重?
你知道全身8條筋膜線有何差別? 如何按摩才能達到完全放鬆？
用錯輔具、按錯位置，
運動防護聖經: 44組軟木筋膜放鬆術 (附軟木大小球)
- 作者： 慢走體適能工作室/ 黃瑞欣
- 出版社： 橙實文化有限公司
- 出版日期： 2020-01-21
- ISBN碼： 9789751376022
- 編號： 1001293452821073
$ 830 元
原價 1,050