◎專為忙碌者所設計的健康食譜。
◎給認真工作的人，再忙也要好好吃！
●多位日本料理教室名師親自指導示範食譜。
●專業營養管理師詳列熱量、鹽分，身體無負擔。
●直覺式圖解食譜，手殘也能立刻上手。
●蔬菜滿點，兼顧飲食均衡。
●最快3分鐘完成，開飯不用等。
●低卡配菜，宵夜沒負擔。
●多無火蓋飯與小菜，不用瓦斯爐也能做。
●料理豆知識、簡易切菜備料法馬上學。
●附55道和風加班餐採買清單，一次採買不費力。
忙碌一天終於下班了，想要好好吃個宵夜，不過疲憊的你實在沒精神下廚，
但滷味、泡麵、鹹酥雞也吃怕了，說好的小確幸到底在哪裡……
下班後的宵夜食堂: 一定要學起來的元氣加班餐和料理小秘訣, 多吃也無負擔、不怕胖
- 作者： Orange Page
- 譯者： 許敏如
- 出版社： 常常生活文創股份有限公司
- 出版日期： 2018-05-15
- ISBN碼： 9789869620017
- 編號： 1001294462676188
$ 253 元
原價 320