★英國雅馬遜百大暢銷書籍與瘦身運動類冠軍
★由《奇效5:2輕斷食》作者所提出針對快速減重與穩定第二型糖尿病的全新⾰命性斷食法
★130道結合低碳地中海飲食原則的營養低熱量食譜＋兩週800大卡斷食快速甩油餐食計畫
麥克．莫斯里（Michael Mosley）醫師於《奇效5:2輕斷食》指出──每週斷食兩天，可減少體脂肪、胰島素抵抗和其他慢性疾病。基於最新科學發現，麥克醫師將原先的5:2斷食法...
800大卡間歇性斷食: 低碳地中海飲食
- 作者： 克萊爾．貝利/ 賈斯汀．帕蒂森
- 譯者： 謝孟宗
- 出版社： 常常生活文創股份有限公司
- 出版日期： 2020-11-30
- ISBN碼： 9789869907125
- 編號： 1001294462681937000004
$ 356 元
原價 450