★跟著權威中醫師陳潮宗吃出健康，365日日食療的現代中醫養生法：按體質、食材屬性、節氣，未病先防，既病防變！
★中醫日日食療，改善體質看得見！迎接日日健康好活力！健康氣色每一天！
★教你從204種日常食材結合314種食譜，如何吃得對，道別亞健康！
★根據中醫基礎理論，分辨認識體質，從食材屬性、節氣、對症疾病選擇個人化飲食調養
★從兒少、成年到銀髮族，適合各種年齡層，針對病症改善體質與健康問題
11種體質x24節氣x204種食材x314道食譜x71種常見疾病
藥膳x粥x熱炒x涼拌x滷燉x湯品x茶飲x甜品x綠拿鐵
搞定一日三餐，選擇多元，百吃不膩！
現代中醫最強百科食譜
五臟x歸經x氣血陰陽x體質x節氣x辨證論治
好發體質x疾病x常見證型x症狀x吃法x小提醒
◆男、女、老、少的煩惱，陳潮宗都知道！教你簡單DIY，吃出健康不煩腦！
女性煩惱：愛
365日日食材&藥膳事典: 中醫教你用200種日常食材/ 藥材+300道料理對症食療, 節氣調養, 改變體質
- 作者： 陳潮宗/ 中華民國中醫師公會全聯會
- 出版社： 常常生活文創股份有限公司
- 出版日期： 2019-03-15
- ISBN碼： 9789869620062
- 編號： 1001294462748628
$ 394 元
原價 499