【全人療癒議題延燒社群，再接再勵推練習本】
美國整體心理學家勒佩拉結合心理學、神經科學、正念和靈性練習，提倡身心靈整合療癒，在社群平臺擁有高人氣，首作《全人療癒》長踞紐約時報及亞馬遜網路書店暢銷榜。續作《邂逅自己》為四色練習本，提供實用指示，搭配日常叮嚀、引言和其他自我修復工具，找出幫助讀者無意識的惡劣習慣，養成切合更高目標的新習慣，是自我療癒與成長的實用指南。
Most people are stuck living life on autopilot. Are you ready to break free? At the root of all healing work is awakening consciousness, a process of shining light into the darkness of the unknown. In...
How to Meet Your Self: The Workbook for Self-Discovery
- 作者： Nicole LePera
- 出版社： Harper Wave
- 出版日期： 2022-12-06
- ISBN碼： 9780063267718
- 編號： 1001294886024994
$ 840 元
原價 840
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