去做害怕做的事？本身就是克服「害怕」的唯一良方。行動，是戰勝害怕心理的最好方式。當你在猶豫不決的時候，這個世界就很大；當你勇敢踏出第一步的時候，這個世界就很小。你，到底在害怕什麼？消極心態，自我設限，往往遇到困難的事，總是望而怯步，不是視而不見，就是故意逃避。以為不去面對，心中所害怕、恐懼的事，就會消失的無影無蹤，什麼問題都可以迎刃而解。人的勇氣不是天生就有的。許多人本身的素質、能力並不差，在遇到人生的挫折、失敗、困難時，習慣選擇消極的態度面對，不願採取積極的行動，以致於內心害怕、恐懼的陰影永遠揮之不去。害怕做某件事時，是因為只看到了事物消極、困難的一面。但事物都有兩面，如果能以積極的心態，看看事物好的一面（可能性），就會減輕心中的恐懼感，一旦嘗試之後，便會增加自己的信心和勇氣。人生中許多害怕、恐懼的事，難就難在走出第一步。當你有勇氣踏出第一步，就會覺得其實沒有什麼好害怕的。「邁出第一步的
