好想長到一百八,於是成為牛奶星人……
好想大吃一頓,但除了減肥藥,只能吃雞胸肉……
還在苦惱晚餐要吃什麼嗎?
那就讓李時珍為你送上一客「本草綱目自助餐」吧!
誰說享受大魚大肉的同時,就不能健康養生!
李時珍的《本草綱目》是中醫經典,本書萃取出生活常用的藥方,以淺顯的文字讓讀者明白,原來平常吃的食物就有藥效!平常吃的健康,就不用再花大錢吃藥!
《本草綱目》是李時珍以畢生的心力,親身經歷實踐,廣收博采,實地考察,對於藥物、本草進行了全面性的整理總結,前前後後經歷了二十七年的漫長時光完成的醫學寶典。《本草綱目》是整合了中國十六世紀以前藥學成就之大成,明朝萬曆六年(西元一五七八年)定稿,萬曆二十三年(西元一五九六年)在南京正式發行。曾被英國知名的生物學家達爾文讚譽為「中國的百科全書」。
《本草綱目》全書共五十二卷,共收錄收藥品一千八百九十二種,繪圖一千一百多幅,方劑一萬一千餘首