逆齡養生小錦囊|同虛寒、濕熱講再見! 本書為《祛濕密碼》新版,新增數個湯水及部分內容。 柴醫於新版序中指出:「寫這次自序的當刻,香港正在面對嚴峻的疫情,不少人活在焦慮當中。要預防傳染病,除了減少聚會、打疫苗、戴口罩外,更重要的是,自身的抵抗力和免疫力;中醫認為正氣存內,邪不可干。如果一個人維持在健康狀態,自然就不太容易染病,染病後也會相對容易康復,減低後遺症的發生機會。 這本書有很多湯水,但不可...