活好，才有擔當做自己，活出不逃避的人生。
大疫情讓世界倍速快轉，追不到的財富自由，愈來愈少的睡眠、愈來愈重的體重，日子過得凌亂落魄。
有時候，太快是一種病，找到和自己呼吸合拍的節奏，日子才能活好。
暢銷書《慢老》作者黃惠如最新作品《活好》，在每一個浮躁不安的當下，給我們明朗溫暖的安慰。
不用力過猛，也不懶散荒廢，也是瑜伽老師的黃惠如提醒，找到呼吸順暢的節奏，踏實走好每一步，...
活好: 每個人都可以找到和自己呼吸合拍的生活
- 作者： 黃惠如
- 出版社： 重版文化整合事業股份有限公司
- 出版日期： 2022-01-05
- ISBN碼： 9786269548521
- 編號： 1001320272682110450005
$ 333 元
原價 370