我們都期望身旁會有那麼一個人，能隨時無條件地給予你我支持、關愛和鼓勵。 其實，「這個人」一直都在――因為，那就是我們「自己」。 這些其實都是對「離苦得樂」的期望 你是否常因失誤而自責，或不自覺在討好他人？你是否曾因感情受創，就自認卑微且不值得被愛？你是否常藉否認和轉移注意力，在逃避人生的痛苦和空虛？ 你知道嗎，這些反應背後其實都是你對「離苦得樂」的期望，只是方法都錯了。 每個人最好的...
