浅第一本鑄鐵鍋減醣食譜浅
一鍋到底的無水料理，方便省時、美味加倍，
讓減醣料理輕鬆成為餐桌上的日常風景！
作者大橋由香老師是日本知名的料理研究家，非常懂得活用Staub鑄鐵鍋的特色開發各式各樣的料理。大橋老師有感自己的工作和飲食有關，沒辦法節食，於是想著「不然多吃蔬菜好了，應該比較健康」，卻在兩年內胖了九公斤！聽到朋友親身經歷的鼓勵後，開始嘗試減醣飲食，不僅在一個月就瘦了兩公...
Staub鑄鐵鍋減醣餐桌: 活用中火加熱+微火悶熟的無水料理特色, 煮出原汁原味、澎派豐富的瘦身大餐!
- 作者： 大橋由香; 藤原高子/ 監修
- 譯者： 蔡麗蓉
- 出版社： 境好出版事業有限公司
- 出版日期： 2021-11-11
- ISBN碼： 9786269521104
- 編號： 1001332972682091565002
$ 300 元
原價 380