いつでも、どこでも、1回20秒で硬い体が超ラクになる! スキマ★ストレッチ

• 作者： 中野ジェームズ修一/著;田畑尚吾/監修;百田ちなこ/マンガ
• 出版社： ダイヤモンド社
• 出版日期： 2022-10-25
• ISBN碼： 9784478113776
• 編號： 1001357606826097