Stand Strong: You Can Overcome Bullying: And Other Stuff That Keeps You Down | 拾書所

Stand Strong: You Can Overcome Bullying: And Other Stuff That Keeps You Down

$ 416 元 原價 630

內容簡介

面對霸凌,我們可以決定不被別人低估、打擊。相信自己的美好本質定能堅毅面對人生的橫逆。他的人生沒有極限!取得金融相關學位、創立Attitude is Altitude公司、成立Life Without Limbs非營利組織、四處巡迴演講,影響力遍佈全球。

他的人生好得不像話!正向樂觀積極、家庭生活幸福、樂於分享、學習新事物。他也曾因為外表異於常人,飽受欺壓霸凌,生理缺陷讓他無力反擊。那種噩夢般的感受,遍及生理不適及心理陰影,讓人徹底陷入絕望。人們無法控制外在世界的惡意,但我們可以不隨之起舞,為自己挺身而出,正面拒絕霸凌。

力克‧胡哲在Stand Strong這本書中,希望和世人分享的是:如何從霸凌中起身,然後與之抗衡,從中成長,勇敢面對世間的挑戰。

我們能夠做的是:
‧將逆境化為轉機
‧創造自己安心的角落
‧堅定自我價值不輕易示弱
‧因應網路小白之道
‧找到自我心靈寄託
‧練習情緒自我覺察、適當調整自我反應
‧勇敢站出來協助弱者

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