紅、橘、黃、綠、紫、白、黑
組成美麗的彩虹佳餚味
五顏六色的食材如何在身體中運作
如何均衡攝取天然食材，維護身體強壯
關於吃的問題，都在這裡
一看到紅色番茄，是不是就燃起了一股能量？橘黃色的食材，可以為心情帶來愉快的感受，黃色類的蔬菜水果，不但吸引你的目光，更刺激了你的舌頭味蕾。餐桌上五顏六色、七彩繽紛的蔬菜水果，為你帶來視覺上的享受。
每種食材能為身體帶來什麼的強健魔力？如何均衡攝取，以維持身體機能的正常運作？深入了解食物對身體健康的影響，是注重孩子健康成長的父母親、希望身體常保活力的爺爺奶奶、想要擁有充沛活力度過每日挑戰的你，不可錯過的聰明選擇！
關懷環境的醫師作家李偉文、
面面媽媽繪本同好會版主李貞慧、
最棒的家庭早餐代言人吳方齡，共同聰明推薦！
透過閱讀，讓飲食安全深植生活，享受健康閱讀的好滋味！
擁有聰明「食力」，迎接活力每一天，
如何均衡攝取色彩繽紛的食物應，維護身體強壯
吃什麼顏色好呢?
- 作者： 朴寶英
- 譯者： 曹玉絢
- 出版社： 聯經出版事業股份有限公司
- 出版日期： 2016-06-09
- ISBN碼： 9789570847383
- 編號： 1003110712512920
$ 253 元
原價 320