★日本鼻呼吸法專家今井一彰醫師專為兒童撰寫的守護健康繪本！
★陪孩子一起練習「啊咿嗚唄鼻呼吸健康操」，學會正確呼吸的方法，預防感冒和流感！
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在某個風和日麗的日子，有兩個妖怪相遇了。
他們是用鼻子呼吸的大鼻，和用嘴巴呼吸的闊嘴。
他們兩個是不打不相識的好朋友，不論何時何地都要比個高低才罷休。
「呼！」闊嘴用力吐氣，飛快的往前邁進。
覺得上氣不接下氣時，就大口吸氣，呼呼──哈哈──呼呼！
大鼻則是用鼻子輕輕噴氣，穩穩的往前邁進。
覺得上氣不接下氣時，就輕輕吸氣，咻咻──嘶嘶──咻咻！
用嘴呼吸的闊嘴會贏得最後的勝利嗎？還是會被用鼻子吸呼的大鼻後來追上呢？快跟我們一起來看看吧！
你知道嗎？正確的呼吸方式是要練習的，錯誤的呼吸方
