移居到新國家的小女孩，即將開始到新學校上課，她的小夥伴「怕怕」總是告訴她：別跟其他人打招呼，自己一個人待著就好，要拒所有事情於千里之外。小夥伴「怕怕」愈長愈大，不願意放開小女孩，更不願意鼓勵她去認識新朋友。直到有一天，一位男孩伸出了友誼的手……
「怕怕」或者任何一種情緒，其實就像我們的朋友，無時無刻伴隨在身邊，只是隨著不同的情境、時大時小。有時候，不同的情緒會膨脹到壓得人喘不過氣；有時候，卻能縮小到放口袋都沒問題。無論是大、是小，最重要的是懂得跟身旁的人分享心情，一定就能找到安慰與友誼。
「怕怕」或者任何一種情緒，其實就像我們的朋友，無時無刻伴隨在身邊，只是隨著不同的情境、時大時小。有時候，不同的情緒會膨脹到壓得人喘不過氣；有時候，卻能縮小到放口袋都沒問題。無論是大、是小，最重要的是懂得跟身旁的人分享心情，一定就能找到安慰與友誼。