如何睡好覺，當然是人生大事，附20頁助眠《食帖》別冊
《日和手帖004：跟自己說聲晚安》是「日和手帖」生活品牌的第4本紙質出版物。以「助眠」為主題，全方位探討影響睡眠的諸多因素、如何安放情緒，進入深度睡眠。
日和手帖 004: 跟自己说声晚安
- 作者： 苏静/ 編
- 出版社： 中信出版集团股份有限公司
- 出版日期： 2015-06-01
- ISBN碼： 9787508651866
- 編號： 1006148322474688
$ 150 元
原價 255
-
$150