時代變了，別讓這些曾經鼓舞自己的勵志格言，成為身心進步的包袱！錯誤的解讀會讓相信的人執著認清事實才能使自己得到解脫你是否心情鬱悶，卻找不到出口？你是否聽信某些格言，但又無法讓自己的生活得到改善和快樂？本書作者將帶領你跳脫生活的壓力與悲觀，用另一個角度重新認識這世界！
我實在不是一個有記性的人，常常會忘記今天星期幾、昨天跟別人說過的話、上週就該繳的帳單，還有一輩子都該刻骨銘心的教訓…所以我開始習慣隨時記錄一些事情，因為「有太多的事情我清楚，但隨時都會忘記」。所幸這不是一種病，因為我知道很多人都跟我一樣；如果這是一種病，那麼這個世界上有一半以上的人口都生病了。那麼該說這是什麼現象呢？應該比較像「習慣」吧！ 我們都活在「習慣」之中，「習慣」不見得不好，但是它絕對容易讓人思考模式僵化、沒有變通性，尤其現在的社會局勢瞬息萬變，如果我們是靠著習慣在過生活，勢必有一天會深深體悟到與時代趨勢脫節的失落感。勵志格言就是一個例子！許多言之有理的格言，不管時代如何演變，它總會出現在我們的腦海裡，適時地藉以激勵自己；但是並非每一則勵志格言放諸任一世代都適用，有些觀念若是不能變通，反而會變成一種窒礙，這也就是我為什麼要整理出一些需要改變的勵志格言的原因，因為我們必須了解，時代變了，別讓這些曾經鼓舞自己的勵志語句成為我們身心進步的包袱。 在構思這本書的時候，有朋友問我：「難到你不怕得罪了一票資深的勵志作家嗎？」，其實我打從一開始就沒有想過這一點，因為說到「勵志」，每個人都可以成為勵志作家，只是看你寫得好不好，就像有些人一夕成名，他願意將成功的經驗藉由文字分享給大家，他就是個勵志作家；將你認為相當具有啟發性的觀念寫在筆記本上用以提醒自己，你就是自己的勵志作家！這唯一的差別僅在於「有多少人認同你」，沒有人認同你，就代表你過氣了、沒說服力；如果你的主張能夠影響別人，資不資深都不會讓你自傲或擔心。或許這本書引起迴響之後，也會有人急著要推翻我，只要他言之有理，我一定虛心受教，假如我都能有這樣的認知，我想所謂的資深勵志作家一定會表現的更大氣才是…..